Het is misschien een beetje off topic, maar ik wil toch heel graag met jullie delen hoe fijn het is om te blijven sporten als je zwanger bent. Inmiddels ben ik alweer 31 weken zwanger (het aftellen is...

Manon en ik reisden afgelopen weekend samen met onze kleine vriend Yale af naar Den Haag. Dé sportieve hoofdstad van ons land. Al jaren zetten ze in ‘onze hofstad’ alles op alles om de liefde...

Ik kan het niet vaak genoeg zeggen: ik ben verliefd op het strand van Den Haag oftewel Scheveningen. De stad die ik tot drie jaar geleden mijn thuis noemde en die nog steeds als thuis voelt....

Deze tijd van het jaar schreeuwt om het uit de kast halen van je hardloop outfit! Althans, bij mij dan.. Ik ben zoals je dat noemt een ‘mooi weer renner’. Het leven is nou eenmaal veel leuker als...

Sportief zijn en vakantie houden gaan hand in hand met elkaar. Ik bedoel, er gaat toch niks boven al sportend een bestemming ontdekken? Vooral het moe-maar-voldaan gevoel na een sportieve dag vind ik heerlijk....

Outfit: Adidas Mijn dag is perfect als ie begint of eindigt met een rondje hardlopen. Niks is lekkerder dan dat! Zeker in deze tijd van het jaar ren ik graag. Ik zweet namelijk altijd als een malle en bij deze...

Ever heard of a fat bike? You do not have to put it on a diet once you buy it, but you will definitely get some serious exercise if you decide to get one. Fat biking is a type of bike that has very wide and...

Als hardcore Oostenrijkse wintersporter had ik nooit gedacht dat ik dit zou zeggen, maar hier komt ie dan toch echt: ik ga op wintersport naar Frankrijk! Tja, soms moet je out-of-the-box durven te denken;) In...

Most Australians are represented to the world as adrenaline junkies who like to surf all day or go sky diving. In my opinion, there is nothing wrong with having this label; and there’s a good reason why this...

Ben jij een daredevil? Dat komt goed uit! Vandaag nemen we extreme natuursporten onder de loep. En dan heb ik het natuurlijk niet over mountainbiken in het bos of snorkelen in een exotisch gebied. Nope,...

Een gevoel van vrijheid, ruimte en spanning. Dat is wat Kitesurfen met je doet! Vorig jaar was ik ervan overtuigd: Ik ga leren kitesurfen!  Verder dan een les ben ik alleen niet gekomen. En dat is zonde, want...

Na ons triathlon avontuur in Portugal van vorig jaar staan we te poppelen om weer te mogen. We are hungry for more! Dus ben ik de wondere wereld van de triathlons ingedoken en ik kwam me toch een paar gave...

Ik heb genoten. Met open ogen, zonder tijd, gewoon gerend. Deze race is er om van te genieten. En waar me dat vorig jaar niet lukte, lukte het me gister zonder problemen. Just keep running Het parcours is...

Detoxen is hip. De kuren vliegen je om de oren. Veel mensen doen het om af te vallen, maar eigenlijk is dat helemaal niet de insteek van een detoxkuur. Het gaat om het ontgiften van je lichaam. Dat je daardoor...

Toen ik door Frie-Vit gevraagd werd om deel te nemen aan hun bootcamp survival detox op Ameland hoefde ik niet eens na te denken. I’M IN! Reizen is het allermooiste wat er is, enig puntje waar ik soms...

Sporten en reizen. Het is de beste combi ever, maar soms gaan ze lastig samen. Regelmatig kom ik op bestemmingen waar hardlopen niet te doen is en er geen gym is om met gewichten te spelen. Soms moet je dus...

Een slimme meid is op alles voorbereid. Met een snow trip in het vooruitzicht is oefenen geen overbodige luxe. Zeker als de laatste wintersport reis alweer even geleden is. Waarom dus niet vlak voor vertrek...

Onbedoeld ben ik regelmatig met een dubbele flikflak of een achterwaartse salto van de piste afgekomen. Op een pijnlijk verdraaide knie (sindsdien snowboard ik met een brees) en een zwaar gekneusde pols na...

(foto’s: Studio Steef Fleur | outfit: Brunotti) Indoor skihallen zijn leuk! Daar alvast oefenen bespaart je behoorlijk wat frustraties tijdens de wintersport. Ik doe het eigenlijk altijd standaard....

We zijn weer thuis! De overgang van de Portugese nazomerzon naar ons herfstige landje is even wennen, maar de post triathlon adrenaline houdt ons voorlopig nog wel even warm:) Wat een weekend en wat een race....