Bij een retreat had ik op de een of andere manier altijd in m’n hoofd dat je daarvoor naar een verre bestemming moet afreizen. Ik had er nooit bij stil gestaan dat je ook op retreat in Nederland kunt gaan....

Ik zweer bij dit lijstje met must have food op reis. Ze wegen niks en hoeven niet koel bewaard te worden, dus reizen met gemak de hele wereld met je over. Begrijp me niet verkeerd, ik ben helemaal voor eten...

Detoxen is hip. De kuren vliegen je om de oren. Veel mensen doen het om af te vallen, maar eigenlijk is dat helemaal niet de insteek van een detoxkuur. Het gaat om het ontgiften van je lichaam. Dat je daardoor...

Toen ik door Frie-Vit gevraagd werd om deel te nemen aan hun bootcamp survival detox op Ameland hoefde ik niet eens na te denken. I’M IN! Reizen is het allermooiste wat er is, enig puntje waar ik soms...